 |
 فوائد بعض الفواكه والخضروات والحبوب والنباتات |
أكثر من 95% من محتوى البطيخة ماء و نشويات و قليل من البروتين و الدهون و أملاح معدنية و فيتامين أ و ج كما يحتوي على السكر بنسب متباينة، ومن فوائده مايلي:
1 - ملطف للسعال.
2 - مليّن قوي للأمعاء.
3 - منشط لوظائف الكبد.
4 - خافض لدرجة حرارة الجسم.
5 - يرطب الجلد، وينعش الجسم.
6 - علاج الكلف والبهاق وقشرة الرأس.
7 - مهدئ للأعصاب ويزيل التوتر والقلق.
8 - مزيل للأملاح التي تترسب داخل الجسم.
9 - معالجة اليرقان وأنواع التهاب الكبد الوبائي .
10 - علاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.
فوائد الذره
1 - مدر للبول.
2 - منع نزف الدم.
3 - ملطف وملين للجلد والبشرة.
4 - علاج لآلام الروماتيزم والتهاب المفاصل.
5 - منع انسداد الشرايين والنوبات القلبية.
6 - خفض مستوى السكر في الدم.
7 - خفض معدل الكوليسترول في الدم.
8 - تقوية جهاز المناعة في الجسم.
9 - مفتت للحصى والرمل.
10 - منع الالتهابات في المثانة البولية.
فوائد اليانسون
1 - مهدئ للأعصاب.
2 - تسهيل عملية الولادة.
3 - علاج بعض أنواع الصداع.
4 - زيادة إدرار اللبن عند الرضاعة.
5 - تقوية الجهاز الهضمي عند المسنين.
6 - طرد الغازات وعلاج المغص المعوي.
7 - طرد البلغم والسعال ومفيد في حالات الربو.
8 - علاج الاستسقاء وضعف الكلى والطحال.
9 - تقوية المبيض عند المرأة بعد سن اليأس.
10 - منظف للأحبال الصوتية ويحسن الصوت.
فوائد المشمش
1 - تقوية الأغشية المخاطية.
2 - الوقاية من النزلات والربو.
3 - تقوية النظر وزيادة حدته.
4 - مفيد للمصابين بفقر الدم.
5 - الوقاية من الأمراض الجلدية.
6 - تقليل مستوى الكولسترول في الدم.
7 - مضاد للاسهال وملين للمعدة.
8 - تسهيل افراز الصفراء.
9 - مهدئ للأعصاب ومزيل للأرق.
10 - الوقاية من الإصابة بسوء التغذية.
فوائد العنب
العنب من محاصيل الفاكهة القديمة جدا وله فوائد غذائية وعلاجية عديدة منها:
1- خفض الضغط المرتفع.
2- طارد للسموم وتنقية الدم.
3- منشط للعضلات والأعصاب.
4- تنشيط الكبد وسلامة وظائفه.
5- المساهمة في علاج الزهايمر.
6- تنظيف الكلى في حالة التهابها.
7- طرد البلغم و تهدئة حدة السعال.
8- المساهمة في علاج هشاشة العظام.
9- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان.
10- مانع لحدوث الامساك وملين للأمعاء.
فوائد البطيخ ( الحبحب )
فوائد بعض الفواكه والخضروات والحبوب والنباتات
تعليقات
إرسال تعليق